Voz Saudável
Se sua voz está rouca há mais de 15 dias, procure um especialista o quanto antes. Rouquidão permanente pode sinalizar câncer de laringe.
A voz |
É o som resultante da vibração principalmente das pregas ou cordas vocais, que ficam na laringe. As cordas vocais são formadas por tecidos que se aproximam um do outro e vibram graças ao ar que vem dos pulmões.
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A voz do homem por ser mais grave, requer cordas vocais mais longas e uma laringe maior. | A voz da mulher é mais aguda. Tanto a laringe quanto as cordas vocais são mais curtas que as do homem. |
O Câncer de Laringe (números) |
15 mil novos casos surgem anualmente no país |
8 mil pessoas morrem por ano vítimas desse tumor |
O Brasil é um dos países com maior incidência de câncer de laringe do mundo. |
Como Falamos |
- Com ajuda de estruturas de cavidades da boca ( Como a língua, lábios dentes, mandíbula, cordas ou pregas vocais, etc.), o som é articulado, formando a fala.
- O som básico, gerado na laringe, é amplificado durante o percurso até a boca.
- As pregas ou cordas vocais se aproximam e vibram com a passagem do ar, produzindo um som de fraca intensidade.
- O ar é expelido pelos pulmões.
Problemas que se apresentam pela alteração na voz |
Neoplasias São os tumores nas cordas vocais. Podem ser benignas ou malignas, este último é o câncer de laringe. Tratamento: |
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Inflamações
São normalmente causadas por vírus, mas também podem ocorrer devido a bactérias ou fungos. As inflamações provocam machucados nas pregas vocais e levam à rouquidão. A doença mais comum que causa problemas inflamatórios é a gripe.
Tratamento:
Hidratação constante ( no mínimo três litros d'água por dia) e repouso. Em último caso, uso de antiinflamatórios, com prescrição médica.
Funcionais
São alterações que provocam disfonia (ou rouquidão) sem que existam alterações físicas prévias que justifiquem a irregularidade da voz. Quem sofre de problemas funcionais de voz costuma usar a voz erradamente - por exemplo, grita e força o músculo da laringe ao falar.
Tratamento:
Aos primeiros sinais de cansaço ao falar ou rouquidão, procurar fonoaudiólogo para reeducar a fala.
Agentes que prejudicam a voz |
- Álcool: irrita o aparelho fonador, responsável pela produção do som.
- Uso de drogas: Sejam inalatórias ou injetáveis. As drogas ressecam a laringe e prejudicam a voz
- Fumo: A fumaça quente irrita e agride a mucosa da laringe. Provoca a tosse crônica e pigarro.
- Alergias: a pó, poeira, flores entre outros. Não é preocupante, já que a voz é temporariamente prejudicada.
- Alimentação: Chocolate e outros derivados do leite afetam a mucosa da laringe e prejudicam a voz.
- Hábitos vocais inadequados: pigarrear para limpar a voz ou tossir com esforço ressecam a laringe.
- Poluição do ar: a fumaça e os tóxicos afetam o aparelho responsável pela produção da voz.
- Ar condicionado: o resfriamento do ambiente reduz a umidade do ar, resseca laringe e prejudica a voz.
Sinais que podem indicar algum problemas na laringe |
- Tosse duradoura, de mais de duas semanas, é um sinal claro de eu algo vai mal com a laringe. Os fumantes ou consumidores assíduos de bebidas quentes (cachaça, uísque, conhaque e vodca) devem prestar ainda mais atenção à tosse. Procure um médico.
- Rouquidão
- Pigarro
- Dificuldade para respirar
- Dor ao falar. Sensação de que a garganta está arranhando. Essa dor, quando o tumor esta avançando pode chegar ao ouvido.
- Disfagia, é a dificuldade para deglutir alimentos
- Adinofagia ou dor ao deglutir
Como cuidar bem da voz |
- Evite álcool e fumo
- Modere o uso de cafeína
- Nunca faça automedicação. A aspirina, por exemplo, pode provocar até uma hemorragia na garganta se usada sem acompanhamento médico.
- Tome pelo menos 8 copos d'água por dia.
- Tenha bons modelos vocais, ou seja, conviva com indivíduos que falem corretamente, sem rouquidão ou esforço.
- Passe a maior parte do tempo em ambientes saudáveis, livres o máximo possível de poluição
- Evite gritar
- Evite sussurrar
Agora, ficaremos:
11-11-11
Depois da trágica morte de sua esposa e filho, o escritor norte-americano Joseph Crone (Timothy Gibbs) viaja dos Estados Unidos para Barcelona, Espanha, para se reunir com seu irmão Samuel (Michael Landes) e seu pai que está morrendo. No entanto, o destino tem um plano diferente para Joseph. Sua vida é atormentada com acontecimentos estranhos e as aparições constantes do número 11. A curiosidade rapidamente se transforma em obsessão e Joseph logo percebe que esse número tem um significado assustador. Isolado em um país estrangeiro, somente com apoio de sua companheira Sadie (Wendy Glenn), Joseph logo percebe que 11/11/11 é mais do que uma data, é um aviso.
AMANHÃ NUNCA MAIS
Na trama, Lázaro Ramos é Walter, um médico-anestesista que trabalha em excesso e vive sob grande stress. Na tentativa de estar presente na vida da família e salvar o casamento em crise, ele se prontifica a buscar o bolo de aniversário da sua filha e levá-lo à festa de aniversário.Mas Walter enfrenta uma noite inusitada, repleta de percalços, acasos e coincidências que irão atrapalhar seus esforços de chegar com o bolo a tempo para a festa.
PRONTO PARA RECOMEÇAR
A vida de Nick Halsey (Will Ferrell), um alcoolatra em tratamento desmorona quando, por uma recaída, perde a esposa e o trabalho. A partir daí, Nick decide recomeçar sua vida e o primeiro passo é uma grand venda dos objetos pessoas no jardim de sua casa. Seu vizinho promete ser peça fundamental em todo o processo de redescoberta.
O GUARDA
Uma comédia sobre assassinato, chantagem, tráfico de drogas e corrupção numa delegacia de polícia de uma cidade na zona rural. Dois policiais são obrigados a se unir para vencer uma quadrilha de tráfico internacional de drogas – um policial irlandês pouco ortodoxo e um rigoroso agente do FBI. O Sargento Gerry Boyle (Brendan Gleeson) é um rude e excêntrico policial do interior. Quando um colega desaparece e a cidade passa a ser alvo de uma grande investigação por tráfico de drogas, Boyle é forçado a, pelo menos, fingir um pouco de interesse ao tratar com Wendell Everett (Don Cheadle), um sério agente do FBI, designado para o caso. Como Boyle fez o que quis durante muitos anos, ele não fica nem um pouco impressionado quando o FBI chega à cidade.
OS 3
Três jovens universitários (Juliana Schalch, Gabriel Godoy e Victor Mendes) vindos de pontos diferentes do país se conhecem durante uma festa e tornam-se inseparáveis. Alugam um apartamento juntos e de tão próximos passam a ser conhecidos como "Os 3". Passam quatro anos mergulhados nesta amizade, mas com o fim da faculdade, e tendo de seguir adiante com suas próprias pernas, eles aceitam transformar o apartamento em que moram num cenário de reality show, onde tudo está à venda e eles mesmo são os personagens.
Tchau galera do TVED! Abraços e até semana que vem.
#FUI
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